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第四次国民体质监测出炉 安徽3个成年人就有1人超重

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发表于 2016-1-28 11:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州
       安徽省第四次国民体质监测结果出炉。结果显示,与2010年相比,安徽省国民体质的总体水平有所增长,并高于全国平均水平,不过也存在着成年人超重、肥胖率持续升高,大学生的身体素质总体呈现下降态势等问题。

  总体水平皖人体质全国排名第八

  2014年,省体育局、省教育厅等10个部门联合进行了第四次国民体质监测工作,上一次进行全省的国民体质监测还要追溯到2010年。

  经过近2年的时间,安徽省第四次国民体质监测工作结束。结果显示:与2010年相比,我省国民体质总体水平有所增长。2014年国民体质总体合格率(即达到“合格”等级以上的人数百分比)比2010年增长了2.7个百分点,这反映出我省国民达到体质测定标准“合格”等级以上的人口数增加。

  当前安徽国民体质达“合格”标准人口数在增加,并且不同年龄、性别以及城乡人群均呈增长态势。其中,老年人群和乡村人群增长尤为明显。那么,安徽的国民体质水平在全国处于什么样的位置呢?

  在近日国家体育总局发布的2014国民体质监测公报中,按达标“合格”等级以上人数百分比排序,上海97.1%的人达标排第一,安徽排在广东、湖北、浙江、天津、山西、重庆之后,位列第8,高于全国平均水平。

  普遍问题3个成年人就有1个胖子

  虽然与2010年相比,安徽省的国民体质有所提升,但监测报告却显示出一个日趋严重的健康问题——国民肥胖体质日益严重。

  据省体育科学技术研究所魏良忠所长介绍,国民体质的总体水平与当前经济社会发展、民众生活息息相关,而成年人超重、肥胖率持续升高。监测结果显示,20~59岁成年组的超重率为34.3%,其中40岁至59岁的中年男性,超重比例高达59%。

  也就是说,安徽省有超过三分之一的成年人超重了,而中年男性超重的情况更为严重。不过,我省年轻女性身材更优,20岁至39岁女性超重比例为19.8%,但40岁至59岁女性超重比例高达46.7%。

  分析:

  超重与肥胖问题已经成为影响成年人、老年人群体质的突出问题。那么,导致超重、肥胖率持续升高的主要原因是什么?魏良忠表示,很多40岁以上的成年男性,处在“上有老,下有小”的生活和工作双重压力之下,对健身的重视程度不够。“尤其是由于工作繁忙,对于一日三餐重视不够,很多不良的生活习惯需要改变。”

  “其实就是不爱锻炼,这是最主要的因素。”省体育局副局长陈海军说得很直接,“说明我们很多人,参与全民健身的意识需要进一步增强。”

  大学生身体素质总体下降

  除了成年人,我省青少年的超重及肥胖率也整体呈现出升高趋势,而且令人担忧的是,近视眼越来越多,视力不良检出率仍然居高不下,低龄化倾向仍然严峻。

  与2010年相比,2014年我省城乡学生身高、体重和胸围等形态发育水平总体呈现继续增长趋势,但大学生胸围略有下降。我省中小学生身体素质继续呈现稳中向好趋势。与2010年相比,7~18岁学生中,除少数组别外,多数组别的学生速度、柔韧、力量、耐力等身体素质指标呈现出稳中向好,不过我省大学生的身体素质总体呈现下降态势。

  “就目前来看,关于我省青少年和大学生体质的数据,有好有坏,但我省学生处于全国平均水平的范围之内,略高于中部地区的平均水平。”安徽医科大学卫生管理学院院长陶芳标说。

  分析:

  针对我省大学生的身体素质总体呈现下降态势,陶芳标表示,这其中原因是多方面的。“很多学生总认为自己身体好,没有意识到体育锻炼的重要性。我这里有一个数据,我省有81%的大学生每天至少花1小时用在电脑、手机上,时间不会优化分配。此外,儿童、青少年肥胖率的上升,也是导致大学生体质下降的一个原因,这也是全世界共同面临的一个问题。”
  温馨提示

  找到最适合你的健身方式

  从此次的监测公报来看,肥胖是一个很突出的健康问题。众多周知,肥胖会导致心肺功能受损,身体肥胖的成年人容易得心血管疾病,糖尿病、高血压等病患病几率也会大大增加。其实,随着生活水平的提高,越来越多的人开始注重锻炼,但怎样才是科学的锻炼、怎样的锻炼适合自己的身体大多数人却并不清楚。

  “确实,很多人并不知道如何科学合理地健身锻炼,这需要专门的指导。”省体育科学技术研究所魏良忠所长告诉新安晚报安徽网记者,“我不久前遇到一个朋友,他每天晚上专门花一个多小时走路,结果回到家里饿了,又大吃一顿,可想而知体重如何能减得下去。还有人膝盖不好,却常常去爬山,结果越来越严重,这就陷入了误区。”在魏良忠看来,在公园绿地、室外球场,大家都可以坚持慢跑、广场舞、足球、篮球等运动,“并不一定非得到健身俱乐部等高档场所。”

  很多运动专家都建议,无论是夏季还是冬季,健身锻炼,一定要因人而异,量力而行。尤其是现在天气寒冷,锻炼时更易损伤,一定要加强热身,并且每次运动时间最好不超过1小时,也可以分几次进行。
 
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  数据说话

  全国各省(区市)达到“合格”等级以上人数比例的前十名

  上海97.1%
  广东95.9%
  湖北94.2%
  浙江93.7%
  天津93.2%
  山西93.0%
  重庆92.7%
  安徽91.7%
  北京91.6%
  江西91.6%

  我省抽样城市达到“合格”等级以上人数比例

  淮南97.2%
  蚌埠96.2%
  宿州94.9%
  合肥91.7%
  芜湖91.6%
  滁州91.2%
  黄山90.5%
  阜阳87.6%
  安庆87.4%
  六安84.0%

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    2013-4-8 07:52
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    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2016-1-28 16:03 | 显示全部楼层 IP:安徽滁州
    三超一还是不错滴
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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2016-1-29 11:09 来自手机平台 | 显示全部楼层 IP:安徽滁州
    经历过体测才懂得素质和器材奔跑
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