吃西瓜的禁忌（三）

乐山乐水

吃西瓜的禁忌（三）

     5.口腔溃疡者不要吃

     中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰灼伤血肉脉络。西瓜有利尿的作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分过多排除，这样会加重阴液偏虚的状态，阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。

     6.糖尿病人吃西瓜需适量

     西瓜含糖约5%，而且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说，吃西瓜会使血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平，而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而尿酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物（糖类）的量是需要严格控制的。因此，如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品的数量，以免加重病情。如果一次吃25—50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以，糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

采花人

想吃西瓜喽