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[转帖] 葱油蚕豆虾仁

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  • TA的每日心情
    开心
    2022-8-1 11:13
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2024-5-28 15:24 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州
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    原料:
    鲜虾12只、蚕豆250克
    调料:  
    葱、洋葱、鸡精、盐

    制作:
    1.给蚕豆剥去外衣,水开后加1茶匙盐、1茶匙油,蚕豆焯水;
    2.捞出蚕豆冷却,保持色泽;
    3.鲜虾治净,去除虾线,将虾仁“浆”好,放冰箱冷藏20分钟;
    4.将虾仁放入沸水中,变色变卷,立即关火;
    5.制作葱油:热锅冷油,放入干葱和洋葱片,小火熬制,变金黄色后,沥油备用;
    6.锅内倒入熬制好的葱油,蚕豆和虾仁翻炒,晾凉后,摆盘即可。

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