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葱油蚕豆虾仁

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发表于 2024-5-10 15:04 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽合肥
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原料;
鲜虾12只、蚕豆250克
调料:  
葱、洋葱、鸡精、盐

制作:
1.给蚕豆剥去外衣,水开后加1茶匙盐、1茶匙油,蚕豆焯水;
2.捞出蚕豆冷却,保持色泽;
3.鲜虾治净,去除虾线,将虾仁“浆”好,放冰箱冷藏20分钟;
4.将虾仁放入沸水中,变色变卷,立即关火;
5.制作葱油:热锅冷油,放入干葱和洋葱片,小火熬制,变金黄色后,沥油备用;
6.锅内倒入熬制好的葱油,蚕豆和虾仁翻炒,晾凉后,摆盘即可。

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