开灯就废眼！卧室吸顶灯怎么选？

紫色的妖妖

当发现家里小学生也近视的时候，我真的慌了！

以前以为正确的坐姿、写作业备好护眼台灯就能预防近视，现在想起来真的太天真了。做过功课之后才知道，原来不合适的屋顶灯光都会导致近视，何况是长期在灯光下写作业的学生？

换灯，真的迫在眉睫！

然而到了选灯环节，发现这也是一门技术活，护眼吸顶灯从光通量、显色度、防眩光、蓝光等级、光源芯片等无一不是坑。

自己琢磨了一周，总结出6点选购护眼吸顶灯的注意事项，有需要的宝子可以收藏⭐

1、 光源芯片

芯片可以说是护眼灯的灵魂，并且芯片的排行是公认的。挑不出来可以怼着一线品牌美国普瑞、首尔sunlike、三星的光源芯片去冲。

2、 照度

国标要求平均照度>300Lux，达到教室照明标准，现在的护眼灯一般都能满足;色温则至少需要满足2700K-5700k，以调节到适合家居环境的色温，4000k适合学习区域。

3、显色指数

数值越高，还原物体本色越真实，国标要求的显色度Ra90，买护眼灯的显色指数需要在95以上。

4、全光谱低蓝光

蓝光级别分为RG0~RG3，是重要的护眼指标，首选RG0的，豁免蓝光危害。现在护眼灯，几乎不存在频闪问题，可以用手机对着灯进行检查。

5、 外观

灯体厚度选薄的，厚度越小越隐形，显得空间大；安装最好是无缝贴墙，简约防蚊款。

6、光通量及发光结构

光通量代表着灯的明暗程度，灯买的太亮或者太暗，都不好！

光通量需要根据家里的实际面积，进行合理的挑选。

10平米以下，直径选40cm，瓦数选24W，光通量3000LM

10-15平米，直径选50cm，瓦数选48W，光通量4000LM

15-20平米，直径选60cm，瓦数选60W，光通量6000LM