天然抗菌菜

中华无敌

做法
1、苦菊去掉根部，放在水里清洗干净，然后切成三厘米长的小段，黄瓜切片，柠檬切片去籽，紫甘蓝洗净，用手撕成碎片，然后把它们一起放进碗中。



2、另取一个空哇=碗，然后放入12克白糖、2克盐，30毫升生抽，10毫升蚝油，50毫升白醋，5克橄榄油，再用勺子搅拌至白糖溶化。
3、做好的的料汁倒入菜碗中，然后搅拌均匀就可以吃了。
这个凉菜做起来非常简单，而且口感酸酸甜甜的，爽口又开胃，我家每次做一大盘都不够吃的，而且每次吃完肠胃都很舒服哦，再也不会喊肚子疼了，喜欢的朋友记得试试哦。