主料:韭菜1把、黑木耳适量、银耳适量、里脊肉100克 辅料:葱、姜、蒜、1个蛋清 调料:盐、生抽、料酒、胡椒粉、干淀粉、食用油、蚝油、白糖、鸡精 具体做法 (1)韭菜摘洗干净,控干水分。木耳和银耳放在凉水里泡发,之后撕成小朵,放在碗中。 (2)里脊肉切成条,放在碗里,加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、蛋清抓拌均匀,之后加入淀粉和食用油抓匀腌制10分钟。 (3)控干水分的韭菜切成长段备用。姜切末、蒜切片、葱切粒。 (4)炒锅中加入少许食用油,油热后把腌制好的里脊肉倒进锅中大火翻炒至变色。 (5)然后把葱姜蒜倒进锅中,炒出香味后把木耳跟银耳倒进锅中,翻炒片刻,加入一点生抽跟蚝油,调一下底味。 (6)之后加入切好的韭菜,放入适量盐、鸡精和白糖大火翻炒20秒即可出锅装盘。 |