花生玉米糊

中华无敌

自打用玉米棒子打糊糊之后，家人就喜欢上了这个味道，它跟玉米碴子或者鲜玉米打出来的糊糊不一样。带着皮，带着胚芽，这样的玉米粒子更营养，比粗粮更粗粮，口感细腻，味道很香滴。

为了营养多，我还加了一把花生，不光香味突出，还增加了蛋白质，体质喜欢它，身体更棒了。

需要的食材：干玉米棒子半穗，花生米1把，清水1200毫升

做法：

1，把干玉米棒子准备好，4口人有半穗的量就够了。把玉米粒用手搓下来，放入大碗里

2，再放一把花生，洗净，放入没过食材的清水，浸泡一夜

3，早起把泡过的水倒掉不要，把花生和玉米粒倒入破壁机里，加入清水1200毫升

4，设置五谷浆功能，半小时自动完成，热乎乎香喷喷的花生玉米糊就打好了，家人可喜欢了！

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