食材准备: 黄花菜,胡萝卜,木耳,黄瓜,蒜末。 做法流程: 1.猪肉清洗干净,切成薄片,然后加入适量的淀粉、生抽、蚝油、老抽和白糖,抓拌均匀,腌制20分钟备用。 2.把木耳和黄花菜泡开,清洗干净装盘,然后把胡萝卜去皮,黄瓜用食盐搓洗干净,一起切成薄片备用,然后准备好蒜末。 3.起锅烧油,油热后倒入肉片翻炒,炒至变色后,倒入胡萝卜和木耳翻炒几下入,再淋入适量清水,焖煮2分钟。 4.然后倒入黄花菜和黄瓜,大火翻炒,炒至黄瓜断生入味,即可收汁出锅,营养美味,开胃健脾。
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