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[转帖] 紫菜肉片汤

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发表于 2022-11-23 15:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州
本帖最后由 中华无敌 于 2022-11-23 15:06 编辑

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1、准备‬食材:紫菜‬、里脊肉‬、生菜‬、生抽‬、蚝油‬、玉米淀粉‬、食盐‬、鸡精‬、香油‬
2、紫菜‬肉片‬汤‬的做法:
(1)里脊肉洗净切成片,生菜洗净切段。
(2)腌制里脊肉‬:肉片‬放入‬碗中‬,加入‬适量的生抽‬、蚝油‬、食盐‬戴上‬一次性手套,充分‬抓拌均匀‬,腌制‬15分钟入味‬备用‬。
(3)锅中倒入适量的油,油热后,爆香葱花姜末,倒入适量的清水。
(4)下入紫菜和生菜煮开,依次下入裹好面糊的里脊肉,煮至肉片变色熟透。
(5)配料‬:加入食盐和鸡精调味,盖上锅盖,继续煮3分钟,关火出锅盛入碗中。
(6)再撒上适量的葱花点缀,淋入适量的香油拌匀即可,汤鲜味美,营养又健康,简单易做,大人小孩都喜欢喝的一道汤。
本文来源:家常菜做法大全食谱家常菜谱大全
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