山药五谷粥

中华无敌

准备食材：燕麦米、糙米、小米、薏仁米、麦仁、山药、红枣、枸杞各适量。

1、先把燕麦米、糙米、小米、薏仁米、麦仁、五样杂粮轻洗两次。

2、锅加水上火，放入洗好的杂粮、红枣熬煮半个小时，下入削皮切成滚刀块的山药继续熬煮十五分钟，最后加入枸杞熬煮三分钟就可以食用了。

本文来源：家常菜做法大全食谱家常菜谱大全