杂粮山药粥

中华无敌

1、准备‬食材：黑米‬、绿豆‬、大‬红枣‬、糯米‬、红糖‬、枸杞‬、山药‬
2、杂粮‬山药粥‬的‬做法：
（1）黑米绿豆和糯米淘洗干净，提前浸泡一夜，山药洗净去皮切成块备用。
（2）锅中倒入适量的清水，放入浸泡好的黑米、绿豆、糯米、山药盖上锅盖煮开。
（3）再下入红枣和枸杞，放入一块红糖调味，盖上锅盖，煮至红糖融化。
（4）煮至粥浓稠，大火收汁，关火出锅盛入碗中即可，做法简单，好喝又养胃，大人小孩都喜欢喝，天气寒冷要多喝粥！



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