嗨滁网社区_滁州论坛

 找回密码
 会员注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1710|回复: 0
收起左侧

[转帖] 红虾煎蛋三明治

[复制链接]

参加活动:0

组织活动:0

该用户从未签到

发表于 2022-9-1 11:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州


3.png


原料:吐司适量、红虾适量、鸡蛋适量、生菜适量、胡萝卜适量、盐适量、料酒适量。

做法步骤:1. 红虾、鸡蛋、生菜、胡萝卜清洗准备。2. 剥出虾仁,挑去虾线,加盐、料酒腌制10分钟。3. 盆底刷油,打入鸡蛋,挑破蛋黄膜,放微波炉中高火50秒煎好。4. 锅中放水烧开,放入胡萝卜和虾仁烫熟捞出。5. 葡萄干吐司切去四边。6. 一片吐司上放生菜。7. 放上煎蛋。8. 放上虾仁。9. 放上胡萝卜。10. 盖上另一片生菜。11. 盖上另一片吐司。12. 对半切开。



本文来源:美食天下
您需要登录后才可以回帖 登录 | 会员注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|嗨滁网 ( 皖B2-20180001 )

GMT+8, 2025-7-8 22:27 , Processed in 0.051333 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表