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[转帖] 过油肉拌面

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发表于 2022-8-11 15:33 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州
本帖最后由 中华无敌 于 2022-8-11 15:52 编辑



原料:生牛肉500g、菜青椒2个、彩椒4个、洋葱2个、尖椒5个、西红柿2个、拉条子适量、葱适量、姜适量、蒜适量、鸡蛋1个、盐适量、味精适量、鸡精适量、十三香适量、胡椒粉适量、酱油适量、生抽适量、蚝油适量、白糖适量。

做法步骤:
1. 葱姜蒜、尖椒、洋葱、青红椒、西红柿去皮切丁、生牛肉切薄片。2. 牛肉中放入盐、十三香、胡椒粉、酱油、蚝油、生抽、白酒,再打入一个鸡蛋,用手抓拌均匀,腌制10分钟。3. 牛肉腌好后先过油,炸2分钟后捞出空干油。4. 锅中重新起油,把炸好的牛肉片再爆炒2分钟,捞出备用。5. 重新起油后,先放入葱姜蒜炒香。6. 放入西红柿炒沙。7. 放入尖椒炒出辣味。8. 放入其余配菜、盐、十三香、酱油、白糖、蚝油,翻炒均匀。9. 放入牛肉,大火炖5分钟。10. 最后放入味精、鸡精,翻炒均匀即可出锅。11. 面条煮熟后过凉水,捞入碗中,放入配菜,喜欢吃辣的再放入油泼辣椒,搅拌均匀,一碗美丽漂亮、营养丰富的过油肉拌面就好了,好吃又顶饱,赶快行动起来吧!

小窍门:牛肉炸好后一定再进行爆炒,这样牛肉更加软烂入味。



本文来源:美食天下

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