“我的孩子很内向，容易害羞。该怎么改变他？”

zhangfan

每隔一段时间，就会收到关于如何改变自己或者孩子“内向性格”的提问。

但是， “内向”本身并没什么缺陷，甚至有很多优势。
只有当一个人和他周围的人不能欣赏或者接纳这种特点的时候，这种性格特点才会给他造成麻烦。 先给大家讲一个曾经看到的故事，是一个优秀的昆虫学教授的成长经历。


1 结巴安娜 安娜出生于一个富裕的大家族。
她母亲是纽约上流社会的名媛，父亲是一位富商的后代，两人都是社交场上的高手。
在安娜童年的记忆中，家里时常举办奢华的晚宴。家里与她同辈的孩子经常被要求表演钢琴、舞蹈、或者诗朗诵。 这一切安娜都不喜欢。 她喜欢躲进自己的卧室里看书或者画画，甚至不太喜欢和别的孩子玩耍。
母亲不喜欢安娜这么内向，常逼迫她在众人面前念诗。这种表演让安娜特别紧张，她常结结巴巴背不完整一首诗。后来家里有些孩子嘲笑她，给她起了个外号——结巴安娜。这个外号让安娜更不敢在别人面前讲话。 安娜最喜欢的人是外公，外公年轻时曾想当一个昆虫研究员。小时候，外公总会带着安娜去寻找美丽的昆虫。
在安娜13岁那年，外公去世了。外公的去世给安娜非常大的打击，此后她变得郁郁寡欢，越发孤僻。只要和外人讲话她就严重结巴，母亲不得不让她退学。 退学之后很长一段时间，安娜就在家里阅读外公留下来的书籍，制作昆虫标本，绘制昆虫图画。这期间，除了父母和亲兄妹，她几乎不再和任何人交流。
奇迹的是，安娜的结巴竟然渐渐好了。某一天，安娜对家人提出希望能够读大学。 现在的安娜生活安宁，而且幸福。她结了婚，丈夫是一位昆虫学教授，他们有一儿一女。
一家人最开心的事情就是窝在温暖的小屋里读书。她过上了自己喜欢的生活——结交了几个密友，偶尔聚会；有时和学生举办一些小型茶会，谈论生活和学术。


2
内向是一种力量 安娜有什么问题吗？
根本没有。
安娜代表了这个世界上一类人——内向型的人。
如果安娜的父母可以在她小时候就意识到自己的女儿是一个内向型的人，并且按照她的规律去培养，安娜的童年根本不会如此不幸。 遗憾的是，我们这个世界褒奖“外向”的性格，不赞赏“内向”的性格。  有些父母发现自己的孩子是内向的人，他们会觉得有点遗憾，甚至难过。还有一些会尝试改变孩子这种性格特点。 然而内向型人格真的是一种不太好的特质吗？目前美国一本畅销书叫做《安静，内向性格的竞争力》，作者苏珊.凯恩列举了许多内向的成功人士。
比如比尔·盖茨。凯恩说他是一个“安静，有点书生气”的内向者。


比如巴菲特。内向性格使他更睿智、谨慎，善于发现和应对警示信息。


即便在演艺圈这样需要常常暴露在聚光灯下的工作，也有不少内向者表现卓越。
比如闷不做声，独自坐飞机去伦敦喂鸽子的梁朝伟。


比如《哈利·波特》的女主角艾玛·沃特森。

内向或者外向是一个人天生的气质。它们就像血型一样，并不需要被改变。
内向的性格特点并没有任何问题，但是社会对内向的偏见却会深深伤害内向的人。
如果一个内向的孩子在成长过程中，总是被父母或者外界纠正性格，他就会对自己的性格自卑。孩子不仅不会去寻找自己这种性格的优势，反而还会痛恨自己为何是这样的人。
这种自卑会给孩子内心造成很多冲突。这些冲突会引发心理障碍，比如会引起社交恐惧症、焦虑症等。


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内向型人的思维特点
如果你自己或者你的孩子是内向的人，下面6幅漫画，能够让你更了解内向者的思维特点。（插画来自于插画Liz Fosslien 和Mollie West） 1、内向型的人脑神经回路通常比较长，所以他们给人感觉似乎行动比较缓慢，但其实他们大脑在处理更多信息。


2、内向型的人的唤醒水平比外向型的人低，所以内向型的人更怕吵杂的环境。
3、内向型人更擅长给自己充电。他们可以通过读书、深度思考、探索内心世界获得满足感和能量。
4、内向型人的大脑很少能通过赌博或者冒险行为获得强烈快感，他们更不容易参加危险工作，表现更谨慎和保守。5、内向型的人更敏锐，更容易关注到环境中的细节。

6、内向型人的脑中有很多想法——但是他们不会轻易说出来。
  


4 如何养育内向的孩子？ 如果孩子是一个内向型的人，应该怎么去培养呢？记住这8点，内向孩子就能健康成长。

• 内向并非是一件不好的事情，更不是一件羞耻的事情。
  内向是一个人的天性，它和血型一样，根本不需要去改变。
  
  
• 不要给你的孩子贴上“害羞”的标签。
  “害羞”是一个贬义的词语。孩子听多的这个词，会为自己的特质自卑，他将很难再发现这种特质的优势在哪里。
  
  
• 如果要把孩子介绍给别人，或者要让孩子适应一个新环境，一定不要着急——慢慢来。
  
  
• 如果孩子喜欢上了他之前一直害怕参加的活动，可以常常提醒他这种转变。让他知道他有能力跨出自己的舒适区，获得更多的快乐。
  
  
  
  
• 帮助孩子培养兴趣爱好。
  这样他有更多机会接触到志趣相投的朋友。
  
  
• 内向的孩子更容易活在自己的世界中，他与外人的交流不会太多。
  当他们遇到困难的时候，不太会寻求帮助。父母需要要仔细倾听他讲话，理解他，回应他，在他迷茫的时候将他拉出自己的世界。
  
  
• 如果你的孩子朋友少，不必担心。
  因为内向的人需要的是深入、稳定的关系，他们的朋友圈不大，却很稳定。
  
  
• 不要忘记告诉孩子的老师，他是一个内向的孩子。
  
  

内向和外向只是一种天生的气质特点，如果一个人的发展能够顺应自己的特点，任何一个人都能发挥出自己的潜能。 如果父母能够顺应内向孩子的特点抚养他们，内向的孩子更可能成为一个体贴的、专注的、有趣的人。