吃西瓜的禁忌（五）

乐山乐水

         吃西瓜的禁忌（五）

     9.西瓜是含糖很高的水果，容易转化为治脂肪，不利于健康。

     可以少吃西瓜中间糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃，而且晚上九点以后也不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子；在夏天甚至可以用西瓜皮做菜，比如凉拌西瓜皮，取稍带红色瓜瓤的西瓜皮去除外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味加糖等调味品，制成自己喜欢的口味即可。它不但爽口，而且美容又减肥。

     10.西瓜必须洗干净才可以吃。

     西瓜必须洗净后，用干净的刀切开食用。切忌不洗瓜和刀就切开。不可食用被蚊、蝇等爬叮过的瓜瓤，谨防病从口入。

采花人

又来了，办公室几个人天天吃西瓜

静雅红宝石

楼上署天要吃西瓜

乐山乐水

采花人 发表于 2016-7-27 15:10
又来了，办公室几个人天天吃西瓜

年轻人多吃点没事。但是，凡事不能过，过犹不及。

乐山乐水

静雅红宝石 发表于 2016-7-27 19:56
楼上署天要吃西瓜

不可多吃。