本帖最后由 绿叶 于 2016-6-15 13:22 编辑
在滁州市南谯区311省道广卫羊场路口曲亭街道东侧有一处良农黄金果园。
现那里遍地是小南瓜
一提到南瓜，现在的人们都会联想到西方的万圣节。而我出现在我的脑海里的却是儿时的回忆……
记得小时候，每当暑假时，夕阳下爷爷都会用南瓜煮绿豆来给我们消暑，甜甜的南瓜汤喝下的是浓浓的爱……而现如今南瓜更是被大家所热爱，对它的营养价值又有了更加明确的研究和证明。
南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收，南瓜还含有丰富的蛋白质、脂肪、葡萄糖、淀粉、19种氨基酸、果胶、谷氨酸、叶黄素、胡萝卜素和磷、钾、钙、锌等微量元素,南瓜还具有广泛的医疗和保健作用。
南瓜的花、叶、种子及果实都有特殊的药效。除了能去热、止泻、去炎、促进母乳分泌之外，还能去除体内多余的水份，有特殊的利尿作用。
南瓜是好东西，准妈妈多吃南瓜可以预防妊娠糖尿病，还有其他的营养成分，南瓜籽可做零食食用。
注意：南瓜最好不与羊肉同食
黄金果园的千亩精品小南瓜现已成熟上市，目前市场采摘推广价格为5元/个，欢迎广大市民朋友前来观光采摘！
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狗仔卡
发表于 2016-6-15 13:20
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发表于 2016-6-15 22:28
