熊孩子不吃饭，只能怪父母

媛媛189

前不久放假，常去亲戚朋友家吃饭，在几个饭局中，小编我发现不少孩子都已经上幼儿园了，却还要大人喂饭，期间更是少不了各种承诺。不过毕竟不是我的孩子，所以也不好说什么，但是看到每顿饭大人都累得要死要活，还是决定写点什么。

孩子吃饭问题非常普遍！

其实在生活中，我们经常能看到大人喂饭的镜头，有的是爸爸妈妈，有的是爷爷奶奶。上个礼拜和闺蜜逛完街找了家小饭馆吃饭，结果刚好碰到一家三口也在吃饭，只不过三个人分别是爷爷、爸爸和小女孩。

女孩大概5岁左右，看着Ipad上的熊大、熊二哈哈大笑，而爸爸则自己低着头刷着微博、微信。没多久饭菜就上桌了，爸爸还沉醉于他的手机，爷爷则开始张罗着给孙女喂饭。

只是没吃几口，孙女就开始抗议，说爷爷喂饭的时候胳膊会挡住她看动画片。爸爸此时终于反应过来，凶了一句：“不准看了，好好吃饭。”随后关掉了Ipad。没想到小姑娘直接大哭起来，这可把两个大男人急坏了。

最后好说歹说，小女孩不哭了，而两个男人也不得不妥协，最后小女孩一边看着动画片一边把这顿饭吃完。虽然只是一面之缘，但是我敢肯定，这类戏码在他家绝对是天天上演。

孩子不吃饭，都是大人的错！

闺蜜说这个小女孩太不听话了，这么大了还不好好吃饭。而我认为，这其实都是大人的错，是他们自己让女孩养成了边看动画片边被喂饭的习惯。

电子产品总惹祸

当爹的自己就是个手机迷，饭餐都上桌了还在那里刷刷刷，这其实就是给孩子做了个坏榜样，让她觉得吃饭没有玩电子产品重要。此外一定不要让孩子对电子产品有了依赖感，否则他们就会忘乎所以，想想孩子正玩得起兴，却要被喊着吃饭，他们怎么可能会同意？所以最后你不得不妥协，让孩子一边玩一边吃完。

喂饭习惯不能有

饭菜刚上桌，爷爷就开始忙着给女孩喂饭，自己却没吃，可见他是多么的溺爱孙女。但是要知道，这种溺爱往往会害了孩子。对于孩子来说，学着吃饭也是一种探索世界的方式，如果你直接喂饭，那么就是剥夺了他们探索的权利，并且在此后很长的时间里，他们都不会自己吃饭。

孩子不爱吃饭怎么办？

如果孩子不爱吃饭，那么家长要先了解孩子不吃饭的原因，然后再对症下药。下面育姐分享几个让孩子爱上吃饭的方法，妈妈们可以尝试一下。

1.饭点要固定

吃饭的时间要固定，而且一到饭点一家人都要坐在桌前吃饭，不要再干其他的事情了。此外还要规定孩子一定要吃饱，因为在下一顿之前，可不会再给他零食了，这样时间久了孩子就知道原来这个时间段是用来吃饭的。

2.不要开小灶

除了一日三餐，少给孩子开小灶，让他知道一日三餐的重要性，因为如果吃饭的时间点没有吃饱，那么就可能要饿肚子。

3.促进他的食欲

如果孩子肚子不饿，还要被强迫吃饭，那么他很可能就会因此恨上吃饭。所以如果孩子总是出现这种情况，那么我们就要想办法促进他的食欲，或者说就是让他感到饥饿。比如增加孩子的运动量，提高热量消耗等等。

4.购置漂亮餐具

给孩子购买一套特殊的餐具，而这套餐具只能给孩子一个人用，并且餐具上最好印着孩子喜欢的图案，这些举措都能提高孩子吃饭的欲望。

5.做饭要有创意

食物不要每天都一样，可以花些心思，做一些特殊的创意。比如在营养均衡的情况下，用马铃薯替代传统的主食，或者给他做一些西餐等等。

6.让孩子自己吃

无论如何，请让孩子自己吃饭，不要让孩子养成被喂饭的习惯。妈妈们可以购置一个儿童餐椅，放上一碗食物自己吃，虽然孩子可能把食物撒的到处都是，但是这也是他们学习的过程，大不了饭后好好打扫一下，这不是什么难事。