2016年的第一场雪来了，滁州一年中最冷时节登场

超级铁杆莱

昨夜，受冷暖空气交汇影响，我市迎来了2016年新年的第一场降雪，虽没有出现大范围的明显积雪，不过漫天飞舞的雪花仍稍稍满足了我们对冬天的期待。
气象专家介绍，眼下是农历二十四节气的“小寒”，也正处在“三九”时节，这一时节北方冷空气活动频繁，一年中最冷的时间已经到来。未来五天，受冷空气来袭影响，我市将持续低温严寒天气，预计低温在－2℃左右，高温在8℃左右，市民们还需多注意防寒保暖。

冷空气强势来袭， 低温严寒成天气主旋律

还说今年冬天不够冷？冷空气一登场，立马冻得你改说“冻死宝宝了”有没有！记者了解到，2015年11月底我市就发布过今冬首个寒潮预警，可由于冷空气实力不够强大，之后的个把月来，我市天气并未十分寒冷，动辄十多度的高温仍让不少人觉得“这个冬天不太冷”。
而此番冷空气强势来袭，将开启我市“冰天冻地”模式。从昨日起，我市高温就跌到了6℃左右，低温也达到了-3℃，不少县市也迎来了明显的雨夹雪和小雪天气。从今天起至16日前后，我市天气将转为多云到晴，可冷空气余威尚存，早晚气温依旧低迷，在户外仍能感到寒气咄咄逼人，市民们还需多注意防寒保暖。

一年中最冷时间登场， 防寒保暖需谨记

1月6日“小寒”节气登场，1月9日“三九”天开启。气象专家介绍说，“小寒”是二十四节气中的第23个，从“小寒”到“大寒”节气这一时段的气温是全年中最低的，“小寒大寒冻作一团”和“三九四九冰上走”，都是形容这一时节的寒冷，一年中最冷的时节已经到来。
严严寒冬，人体很容易出现手脚冰冷、气血循环不畅的情况。气象专家提醒说，这个时候除了要多注意穿衣保暖外，还可以在饮食上多加留意，而这个时节最为推荐吃的“暖身菜”便是羊肉。冬季吃羊肉既能抵御风寒，又可滋补身体，此外萝卜、冬笋、枸杞等无疑也是“暖身”的好选择。