滁州迎来季节性流感高发期

zhangchen

天太冷了，羽绒服赶紧拿出来穿；温度还行，小棉袄也能扛得住；天气预报说气温回升，薄呢子大衣穿着更好看！……近来，气温持续走低，又稍有反复，不少市民穿衣一直厚薄交替，加上冬季流感高发，传染性较强，不少市民纷纷“中招”。记者从市疾控中心了解到，根据安徽省流感监测数据及预警分析结果来看，近期滁州市流感以甲型H3N2 亚型流感病毒为主导，随着温度降低，在未来一段时间流感病毒活动度会不断增强，学校、托幼机构等人员密集场所出现流感所导致的集中发热疫情的风险增加，市民日常生活中要注意防寒保暖，保护好自己。

       流感“中招”市民增多，人群密集处千万小心

       据悉，流感是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，人群普遍易感，一旦患上流感，一般会出现发热、头痛、浑身酸疼无力、怕冷及流鼻涕和干咳等呼吸系统症状。流感还能加重潜在的疾病，或引发肺炎，小孩、老年人、患有各种慢性病或体质虚弱者得了流感后更容易出现严重并发症。

       “我家小孩昨天回来就在那说头疼，还流鼻涕，我就赶紧给他吃了药，他跟我说，班里好多孩子都感冒了，我估计可能是传染了，毕竟小孩天天上课都在一起，空气也不是很流通。”市民刘女士告诉记者，小孩一生病家里都跟着担心，也影响学习状态。市疾控中心相关负责人表示，学校、幼托机构的人群相对密集，一旦有学生或老师得了流感，传染给他人的几率非常大，学校应当加强监测，一旦发现流感样病例，及时给予重视，预防和控制流感疫情的爆发。

       该负责人介绍，甲型流感每年1 至2 月份和6 至8 月份在我市存在双周期高峰，乙型流感在我国大部分地区呈单一冬季高发。截至2015 年11 月底，通过国家大疫情网络报告，滁州市流感病例累计发病数658 例，去年同期发病数522 例，同比上升26.05%。随着气温的下降，急性呼吸道传染病发病数逐步上升，流感存在发生聚集性疫情的风险。“虽然今年流感网络报告病例数有所增加，但这与人口自然增长，群众医疗意识提高等导致门诊就诊人数上升，有着密不可分的关系。同时，现在医疗机构诊断水平提高，上报病例意识也在提高。”该负责人表示，空气污染等环境因素也是导致发病人数上升的因素之一，对于人数上升，市民不必过于担心，只要日常注意卫生习惯，避免长时间接触流感患者，就能大大降低自己“中招”的几率。同时，该负责人也表示，老人和小孩尽量避免去人群密集的场所，到公共场所最好佩戴口罩，如果发现有流感症状，应当及时就医。

       疫苗是抵挡流感“上上策”，专家支招10个“锦囊妙计”

       “我也是醉了，前天穿的有点少，去外面吃了个饭回去，就感觉不舒服，一开始以为是普通感冒，检查之后医生说是流感。”昨日上午，市民王女士边向医生介绍自己的症状，边向记者吐槽。滁州网记者在市中西医结合医院看到，前去就诊的市民多数伴有头疼、发烧的症状。一名医生告诉记者，近期就诊的市民明显增多，“一天有20 名左右，比之前要多。”随即，记者又前往几个社区诊所，均得到了流感人群增多的回答，一名社区医生告诉记者，尽管疫苗是抵挡流感“上上策”

专家支招10个“锦囊妙计”流感增多，但市民现在的健康意识也增强了，“以前我们不建议吊水，但病人为了好的快点就执意要吊水，现在这样的病人少了很多，不少人还是选择吃药。”

       流感带来的折磨让我们工作和学习的能力大打折扣，如何才能对它说“不”呢？专家告诉滁州网记者，接种流感疫苗是公认非常有效的预防流感的重要措施，研究表明，流感疫苗对一般人群的保护效力可达到60%~90%，但是需要年年接种。其中，6 至59 月龄婴幼儿；60 岁以上人群；患有慢性基础疾病、有免疫抑制等状况的成人和儿童；长期居住在敬老院、疗养院和其他慢性疾病护理机构的人员；准备在流感季节怀孕的妇女等人员，在身体状况允许的条件下，应当优先接种疫苗。他也提醒，具有对鸡蛋或鸡蛋制品过敏、对疫苗中成分过敏、其他严重过敏体质等症状的市民不宜接种疫苗。

       除了及时接种疫苗，生活中该如何有效预防流感？专家给出了避免触摸公共物品、多洗手、广交朋友多交流（最新研究发现，社交广泛的人能产生更多的流感抗体）、适当为自己施压（当人们感受到压力时，体内会发出警告信号，释放减压激素和肾上腺素，免疫系统会制造更多的免疫细胞）、多做运动多按摩、勿盲目补充维生素、服用人参等增强人体免疫力、保障睡眠时间、不与流感患者接触过密、遵医嘱服用抗流感药物等10条“锦囊妙计”，记住他们，向“流感君”说BYE BYE吧！

想要大长腿

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