食材 猪里脊适量、番茄酱适量、芹菜适量、胡椒粉适量、鸡蛋适量、芝麻适量、淀粉适量、姜适量、油适量、盐适量、醋适量。 做法 1、芹菜茎,斜切成小段。 2、焯水时,加入适量的盐,滴入几滴油。 3、焯好的芹菜段,摆盘。用芹菜叶做出花朵的枝叶。 4、里脊肉切成相同长度的丝。(我的肉是入冰箱冻过的,非常好切) 5、切好的里脊丝,用盐,胡椒(白胡椒最好),姜汁,抓匀腌渍十分钟。 6、腌渍好的里脊丝,加入蛋清,用干淀粉拌均匀。 7、油锅八成热油时,迅速炸定型。 8、捞出来,复炸一次。里脊肉不要炸时间长。 9、锅里放番茄酱,白糖,少量醋,半碗水,一起熬滚以后,煮一分钟,洒入一把芝麻。 10、迅速的倒入炸好的肉丝,搅拌一下,使肉丝都均匀的粘上酱汁。 11、摆盘做出花朵造型即可。
以上8道下饭菜道道都是经典,不仅美味可口,而且男女老少皆宜食用。在夏天食欲不振的时候,不妨尝试一下这些菜品,让您的味蕾和身体都得到满足。 |