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藤椒鱼蛙

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  • TA的每日心情
    开心
    2022-8-1 11:13
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2024-11-6 11:14 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州

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    主料:牛蛙400克、草鱼600克、小米椒粒150克、青二荆条辣椒粒150克、子姜丝100克、葱花、香菜节各20克、藤椒80 克‍调料:郫县豆瓣30克、泡椒碎30克、姜米20克、蒜米20克、盐10克、糖2克、花椒油50毫升、蛋清、鸡精、味精、生粉、食用油各适量制作:
    1.将牛蛙、草鱼分别宰杀治净,牛蛙剁成两半,草鱼片成薄片,用适量盐、鸡精、蛋清、生粉抓匀,码味上浆;
    2.下入四成热的油锅中滑油至六分熟,捞出沥油;
    3.锅留底油,下入郫县豆瓣、泡椒碎、姜米、蒜米炒香,掺入800毫升清水,加入小米椒粒、子姜丝,调入盐、鸡精;
    4.水烧开后下入蛙块烧至成熟入味,然后改小火,下入鱼片、青二荆条辣椒粒,滑至鱼片七分熟,淋入花椒油,起锅装入石锅;
    5.净锅烧油,下入藤椒炸香,起锅淋在石锅中,撒葱花、香菜节即可。


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