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百合杏仁赤豆粥

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发表于 2023-12-26 11:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽六安
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功效[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]:百合杏仁赤豆粥红白相间,粥稠味美,具有清热利湿、滋阴润肺的功效,适于咳嗽、喘促、口干者。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]食材:百合30g、杏仁6g、赤小豆60g、粳米100g。
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]做法:先将赤小豆煮至半烂,再加入百合、杏仁、粳米煮粥,最后加冰糖调味。



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