南瓜玉米汁

中华无敌

准备玉米、南瓜、牛奶、白糖。

1、玉米剥掉外皮，剥成玉米粒，洗干净备用。南瓜去皮去瓤，洗干净后切成小块。把玉米、南瓜倒入破壁机里，加入1000毫升清水，选择豆浆模式，打成细腻浓稠的状态；加入适量白糖，倒入一盒纯牛奶，搅拌均匀即可饮用。