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冬瓜肉丸汤

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发表于 2023-7-27 11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州
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【食材】冬瓜、猪肉、葱、姜、盐、蚝油、冰水、胡椒粉、五香粉

【具体做法】
1,300克猪肉洗净,切成小块,放入料理机中,再加入葱末、姜末、盐、蚝油、胡椒粉呢、少许五香粉,绞成肉末。
2,加入100毫升冰水,再次绞打至肉馅细腻黏稠。再用筷子沿着一个方向搅拌一会,使肉馅比较有弹性的状态即可。
3,冬瓜去皮去瓤,清洗干净,再切成片。
4,热锅凉油,放入葱、姜小火炒出香味。
5,倒入冬瓜大火翻炒,将冬瓜炒软。
6,加入足量的清水,大火煮开。
7,将火调小,锅里的汤保持微开的状态。把处理好的肉馅挤成丸子,放入汤中。
8,待所有的肉丸子全部下锅,转大火煮开,再转中火煮5分钟左右,将肉丸子煮熟。
9,最后加盐、胡椒粉、鸡精调味,拌匀就可以关火盛出。冬瓜软软的,肉丸弹弹的,汤味鲜美,营养和味道都不错。

小贴士
1,绞肉馅的时候加一些冰水,肉馅更容易上劲,做好的丸子口感会更加软弹筋道。
2,做猪肉丸子最好选择前腿肉,可以用纯瘦肉,也可以肥瘦二八搭配(更香)。

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