[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]准备食材:丝瓜,虾仁,嫩豆腐,鸡蛋,葱花,姜丝。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]做法步骤: [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]1、丝瓜削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。虾仁去头去壳去虾线,清洗干净后沥干水分。嫩豆腐切成小块。鸡蛋打入碗中,用筷子搅散备用。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用。锅中底油,放入虾仁煎一下,煎至变色后盛出备用。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]3、再次起锅烧油,油热后放入姜丝和丝瓜翻炒一会儿,炒至变色后加入足量的清水,盖上盖子开大火煮开,再放入豆腐煮3分钟。 [color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]4、最后放入鸡蛋,加入适量的食盐调味,搅匀煮入味,撒上葱花即可出锅开吃。
|