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海带冬瓜排骨汤

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发表于 2023-6-19 13:44 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州
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食材:海带,冬瓜,排骨,薏米,食盐,食用油,葱姜,料酒。
做法步骤:
1、海带清洗干净,水开后放进入焯水,捞出控干水分备用。
2、冬瓜切掉外皮,再清洗干净,然后切成片。
3、排骨清洗干净,冷水下锅焯水,加葱姜料酒去腥,水开后撇掉浮沫,捞出排骨控干水分备用。
4、薏米提前浸泡,浸泡好后清洗干净,控干水分。
5、把排骨和薏米放入汤锅中,加入姜片,盖上盖子炖煮一个小时。
6、时间到,可以把冬瓜和海带放进去,继续煮半个小时。
7、最后加入食盐调味,即可出锅开吃。
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