洋葱

中华无敌

洋葱虽然属于“有味道”的蔬菜，但是它的营养会很高，


它是唯一一个含有前列腺素A的蔬菜，洋葱含有硫化物和微量元素硒，有很好的抗衰老的作用。


所以，我们可以常吃些洋葱，虽然有点味道，可以放在晚餐里吃。