茭白质地外软内脆,细嫩味清香,鲜嫩的毛豆,肥美的五花肉还有清冽的彩椒,嘴巴也跟着鲜活了起来~ 食材:茭白2根、毛豆、五花肉、黄彩椒块、红彩椒块、姜末、蒜末、 青葱白末、料酒、 生抽、清水、蚝油、盐、鸡精 做法: 1、毛豆去壳洗净表面,然后把茭白切成厚块,五花肉切成1.5厘米方块。 2、中小火将五花肉煸出油,加姜蒜和葱白炒香后加入料酒和生抽翻炒出香味盛出备用 3、用锅里的油大火翻炒毛豆1分钟后加入茭白翻炒2分钟。然后加入50克的水焖两分钟。开盖后,加入生抽蚝油盐,鸡精翻炒均匀。加煸炒好的五花肉和红黄彩椒块翻炒均匀后即可出锅。 4、茭白用猪油炒最香不过了,茭白根据自己买的大小来选择切多大,比较小的可以切滚刀块,这样很好入味且口感好
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