材料:牛腩1斤、土豆1斤、姜片、八角1个、香叶2片、花椒一小撮、干辣椒5个、老抽15毫升、料酒15毫升、盐4克、糖2克 做法: 1.牛腩洗净,沥干水份备用(个人建议买带点肥肉的牛腩,炖出来会更香); 2.锅热后倒少量油,待油温烧到七成热时,放牛腩煸炒; 3.当牛腩的血水彻底炒干直至出现焦糖色后,调中小火,加入姜片、八角、香叶、花椒、干辣椒炒匀; 4.当调料炒出香味后,烹入料酒炒匀; 5.再倒入老抽炒至牛腩均匀裹上色; 6.加入足量开水大火烧开后,撇去浮沫,盖上盖转小火焖烧; 7.烧牛腩的同时,土豆去皮洗净,切成与牛腩大小相当的块,入油锅中炒至表面微焦; 8.当牛腩烧至软烂后,将炒好的土豆加入牛腩锅中,继续焖10-20分钟; 9.最后调入盐、糖拌匀后大火收汁即可。
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