今天正式结束！安徽20个预警齐发！

铅华

正式出伏啦~

宣告今年长达 40 天的三伏天

正式结束

出伏首日天气的仪式感也很足

根据中国天气网

安徽多地预警齐发

今天开始

合肥天气也要变了

这一次降温、雷雨、大风

都安排上了

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据合肥气象台最新预报

受冷空气影响

20-21日合肥有雷阵雨

并伴有雷暴大风、

短时强降水等强对流天气

24-25日

合肥还有一次降雨过程

未来7天最高气温31℃

合肥具体预报

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根据安徽气象19日发布

未来一周全省天气

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久未露面的雨水它来了

还带来了强对流天气三件套

雷电、短时大风、短时强降水

需要提醒小伙伴们

对于“蠢蠢欲动”的强对流天气

千万不能掉以轻心

虽然三伏过去了

一年中最热的时候正式谢幕

但是，

出伏到秋分

8月20日-9月23日

是比较关键的时候！

一定要警惕！

据健康时报，这34天是一年中气温波动最大、最频繁的时候。一天中的气温跨度最大可能到10多摄氏度，早晚凉爽，昼夜温差逐渐拉大是大趋势。所谓“早上凉飕飕，中午热死牛”！

而这样的昼夜温差，最受影响的就是血压！血压波动，心血管疾病爆发。很多人认为夏天气温高，容易出现心血管意外。也有人认为，冬天寒冷刺激，才容易出现心血管意外。

其实夏秋交替的时间才是心血管疾病的爆发期。心血管医生介绍，人体本不怕炎热，更不惧严寒，怕就怕“一冷一热”这么一折腾，于是很多人就中风、心梗、甚至猝死。

记住这3点，健康多一点：

吃得“润一点”

睡得“早一点”

穿得“暖一点”

End

本文转载自微信公众号『合肥发布』

来源：合肥发布综合合肥气象、健康时报、合肥晚报等