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[转帖] 三色炒虾仁,健康美味!

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    2022-8-1 11:13
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2021-7-15 11:04 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州
    三色炒虾仁

    微信图片_20210715110309.jpg

    主 料

    虾仁350g、黄瓜30g、胡萝卜30g

    辅 料


    油1大勺、盐1小勺
    白酒1小勺、淀粉2小勺、玉米粒30g

    做 法

    1. 虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟

    2. 腌制好的虾仁加入2小勺淀粉抓拌均匀,胡萝卜和黄瓜洗净切小丁。

    3. 锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出。

    4. 另起锅加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生,加入少许盐,加入玉米粒翻炒

    5. 然后加入事先炒好的虾仁,翻炒均匀,即可关火

    小贴士:

    1、虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用

    2、加入淀粉给虾仁上浆,可以让超好的虾仁口感更滑嫩

    3、炒虾仁的时候,时间不要太长,虾仁一变色就铲出,因为后面还有一次翻炒

    4、这道菜的配料取材多样,加入青红椒也可以,只要你喜欢


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