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[转帖] 蓝莓山药:酸甜可口,健脾养胃,大人小孩都爱吃

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  • TA的每日心情
    开心
    2022-8-1 11:13
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2021-7-6 10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州
                                                                                                       

    蓝莓山药营养丰富,口感绵软香糯,酸甜可口,夏季放入冰箱里镇一再吃,口感更美味

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    蓝莓山药
    图文 |琴韵优雅
    铁杆山药二根蓝莓果酱一瓶白糖一匙炼乳10g

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    1. 山药去皮切段,放入蒸锅中,水开蒸二十分钟。
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    2. 取出用擀面杖捣成山药泥,加入炼乳和白糖搅拌均匀。
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    3. 团成一个团,用叉子拢出一个小山的形状。
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    4. 取适量蓝莓果酱。加少许凉白开搅拌均匀。
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    5. 浇在山药泥上就可以啦,放入冰箱二小时后再吃口感更好。
    ● ● ●
    ~~ By 琴韵优雅 ~~


    本文来源:美食天下


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