市老体协举办"钱杆子保健操培训班"

红珊瑚JY

市老体协举办"钱杆子保健操培训班"


９月１８日市老体协举办的"滁州市钱杆子保健操培训班在金地大酒店"开课，全市各县区共50余人参加培训，市老体协何席章主席等领导和学习班成员在老师的指导下大家认真的在学习。
钱杆子保健操是根据流传在江苏泗洪、安徽五河、明光柳巷镇等地的钱杆子舞改编。"钱杆子"是一根长1米左右、两端附有用以发出声响的铜钱或替代物,并附扎彩绸的竹杆,其特点是舞者手握钱杆子中段，通过握杆一侧的前臂和手腕活动,使杆产生抖动生响,通过绕体打击身体的肩、臂、手、腰、腿和脚等部位,起到强身健体作用,具有较强的观赏性、趣味性和强身性。通常有单打、双打、对打和不同的队形变化，边打边唱。整个场面欢快、流畅，给人们一种视觉和听觉上的享受,也是集娱乐性、观赏性、健身性于一体适合大众推广的一项运动．