春季养生需多吃四种食物

参加活动:3 次

组织活动:0 次

该用户从未签到

发表于 2018-3-15 09:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:安徽滁州

①猕猴桃：一个猕猴桃就保证全天所需维c；

②鸡蛋：提供高质量蛋白质，还含12种维生素和矿物质；

③坚果：高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化都是坚果优点；

④奶制品：几乎包含人体所需所有营养素，营养素间比例配搭平衡。 

GMT+8, 2025-7-9 05:22 , Processed in 0.031108 second(s), 25 queries .

帐号		自动登录	找回密码
密码			会员注册