这两天气温大降
大家穿上秋裤了没有？
可能有的人
因为害怕穿秋裤显胖宁愿冻死也不穿
划重点来了！！！
医生说不穿秋裤你会变胖
为什么呢？
其实，不穿秋裤反而会发胖。
因为人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。
从中医理论来讲，寒冷伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，
为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来，所以，才有“十个胖子九个虚”的说法。
穿秋裤最重要是为了保暖
这秋裤真得穿
穿秋裤的理由除了防止发胖当然最重要的是保暖啦
作为人体重要的负重关节——膝关节它最怕冷。秋冬季节温度低，还伴有寒风短短几分钟寒风就会侵袭未受保护的膝关节使其受寒
而人体各部位中小腿和脚离心脏相对较远不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉所以“脚冷，则冷全身”。
如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖经年累月，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等
尤其是人过中年，产热能力降低
如果不及时穿上秋裤导致下肢回流血液温度降低还会影响腿脚甚至全身的生理状态
秋裤应该什么时候穿？
网上有人建议若最低气温低于10℃就该穿秋裤并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚
想穿了就穿，若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿
经期女性、孕期女性、老年人和关节炎患者等等经常久坐或末梢循环不好的人这类人应马上穿秋裤、厚袜并且每天睡前用热水泡脚15分钟
此外大家要记得纯棉秋裤才是“王道”
狗仔卡
发表于 2017-11-22 09:44
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
发表于 2017-11-22 20:59
