怀孕不易，要想保胎慎吃这6种水果!

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怀孕不易，要想保胎慎吃这6种水果

【漂亮孕期】很多孕妇都想知道保胎吃什么水果好，保胎不能吃什么水果蔬菜？尤其是在这个空气污染严重的环境中，保胎工作一点都不能懈怠哦！一旦吃了不能吃的水果，后果可能很严重呢！下面就让吐槽来为您介绍保胎不能吃的6种水果吧！

1：不能吃西瓜

保胎不能吃西瓜，因为西瓜中还含有大量的糖类，孕妇孕期糖代谢能力较差，胰岛素相对不足，多吃西瓜会影响血糖的代谢，增加妊娠糖尿病的概率，因此孕妇最好不要吃西瓜咯！

2：不能吃芒果

芒果是热带水果，吃多了容易上火，因此孕妇应该少吃芒果。湿疹、疮疡流脓、肿瘤的孕妇不能吃芒果。

3：不能吃榴莲

榴莲热量和糖类的含量都比较高，孕妇孕期代谢功能下降，吃榴莲会加重消化系统和胰腺的负担，同时也增加生巨婴的系数呢！

4：不能吃木瓜

木瓜性寒，孕妇不宜吃，而且木瓜中含有木瓜苷有增加子宫收缩的作用，不利于胎儿的健康发育哦！

5：不能吃桂圆

桂圆吃多容易上火，孕妇本来就容易便秘，吃桂圆会加重便秘的呢！

6：不能吃菠萝

有人吃菠萝会过敏，这是因为菠萝中含有一种蛋白酶，会引起过敏。而孕妇怀孕期间体内环境发生巨大的变化，在不知道自己是否会过敏的情况下，最好不要吃菠萝啦！

温馨提示：准妈妈们在怀孕期间应多吃水果、素菜以及有营养的食物，每天保持好心情，这样肚子里的胎儿才能健康的成长哦！、、