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咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，它可以阻断腺苷受体，减少疲劳信号的传递，从而让人感到精神振奋；牛磺酸则具有调节神经传导和视觉机能的作用，能够提高神经细胞的兴奋性；维生素B族参与身体的能量代谢过程，有助于将食物中的营养物质转化为能量。

这些成分相互配合，共同为身体提供能量支持。