步源堂 发表于 2015-9-8 13:44

怀孕不易,要想保胎慎吃这6种水果!

怀孕不易,要想保胎慎吃这6种水果

【漂亮孕期】很多孕妇都想知道保胎吃什么水果好,保胎不能吃什么水果蔬菜?尤其是在这个空气污染严重的环境中,保胎工作一点都不能懈怠哦!一旦吃了不能吃的水果,后果可能很严重呢!下面就让吐槽来为您介绍保胎不能吃的6种水果吧!
1:不能吃西瓜

保胎不能吃西瓜,因为西瓜中还含有大量的糖类,孕妇孕期糖代谢能力较差,胰岛素相对不足,多吃西瓜会影响血糖的代谢,增加妊娠糖尿病的概率,因此孕妇最好不要吃西瓜咯!

2:不能吃芒果


芒果是热带水果,吃多了容易上火,因此孕妇应该少吃芒果。湿疹、疮疡流脓、肿瘤的孕妇不能吃芒果。

3:不能吃榴莲

榴莲热量和糖类的含量都比较高,孕妇孕期代谢功能下降,吃榴莲会加重消化系统和胰腺的负担,同时也增加生巨婴的系数呢!

4:不能吃木瓜

木瓜性寒,孕妇不宜吃,而且木瓜中含有木瓜苷有增加子宫收缩的作用,不利于胎儿的健康发育哦!

5:不能吃桂圆

桂圆吃多容易上火,孕妇本来就容易便秘,吃桂圆会加重便秘的呢!

6:不能吃菠萝

有人吃菠萝会过敏,这是因为菠萝中含有一种蛋白酶,会引起过敏。而孕妇怀孕期间体内环境发生巨大的变化,在不知道自己是否会过敏的情况下,最好不要吃菠萝啦!
温馨提示:准妈妈们在怀孕期间应多吃水果、素菜以及有营养的食物,每天保持好心情,这样肚子里的胎儿才能健康的成长哦!、、

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